Ikan Nila maupun ikan mujaer adalah ikan air tawar yang memiliki rasa daging cukup lezat, serta memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan kita, seperti: dalam membantu mengurangi berat badan, mempercepat perbaikan dan pertumbuhan seluruh tubuh, meningkatkan kesehatan rambut, meningkatkan metabolisme tubuh, mengurangi risiko berbagai penyakit kronis, menurunkan kadar trigliserida, membangun tulang yang kuat, mencegah penurunan kognitif, mencegah arthritis, mencegah berbagai jenis kanker, mengurangi tanda-tanda penuaan, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda
0 comments:
Post a Comment